Sport in Hamburg

Das Training beginnt mit einem Aufwärmen, das die funktionelle Anatomie des Körpers erweckt, um die technischen Prinzipien der Bodenarbeit zu erforschen. Gefolgt von einer physischen Ausdauerphase…

Für Jugendliche und junge Erwachsene White Lotus ist eine Gruppe von Tanzbegeisterten, die Spaß am energiegeladenen Tanz in verschiedenen Bereichen wie Akrobatik, Kampfsport, Hip Hop, Break Dance,…

Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Methode, um Körper und Muskulatur mit Energiearbeit zu kräftigen sowie Verspannungen zu lösen. Es vertieft den Atem und kann so die Ausgeglichenheit, Kreativität…

Für Erwachsene Beim Western Line-Dance tanzen die Tänzer*innen in Reihen vor- und nebeneinander. Die Stücke sind meist passend zu Country-Musik choreografiert. Die Tänze werden ohne Partner getanzt…

Qigong: Entspannung, vorbereitende Übungen, die „Die acht Brokate“, Abschluß-Selbstmassage Ort: Buddhistische Gesellschaft Hamburg e.V., Beisserstr. 23, 22337 Hamburg, unterer Meditationsraum (Der…