Sport in Hamburg

Mit der Feldenkrais-Methode schulen Sie  Ihre Körperwahrnehmung. Sie verstehen die Zusammenhänge der Bewegung. Mit Pilates stärken Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskeln sowie Ihren Beckenboden. In der…

„My Match“ – Tischtennis für Jedermann Das neue Sport- und Freizeitangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Hamburg. Unter dem Titel "My Match" können sich Einzelpersonen (Einzel & Doppel)…

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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Abend Nach ersten Erfahrungen in der Yoga-Ausrichtung werden wir in diesem Kurs fortgeschrittene Asanas, Flows und Pranayama üben. Die verschiedenen Bedürfnisse…

Jede Schwangerschaft ist eine besonders intensive Zeit mit zum Teil tiefem Erleben der Schwangeren. Im Yoga Kurs für Schwangere bieten wir dir einen Raum, dich nur auf dich und dein Baby zu…

dienstags 18.30 - 19.30 Uhr Regina Brand und Jan Trepte

Wie du denkst, bestimmt dein Leben Wie entstehen Gedanken , was beeinflussen sie und was hat das für Auswirkungen auf unser Leben? In Theorie und Praxis erfährst du, wie du wieder Herr in deinem…